Il Movimento Autentico è una meditazione in movimento che include movimenti lenti e veloci a volte con la musica, a volte senza. Il lavoro mira ad aprire l'innata intelligenza del corpo, la psiche e l'immaginazione per conoscere i confini permeabili fra la mente, il corpo e lo spirito. Useremo pratiche ed esercizi di movimento, musica, scrittura intuitiva, meditazione, poesia, contatto, canto, danza, ascolto, visualizzazione guidata, arte-terapia, danza-terapia.